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小菅ケ谷地域ケアプラザ

『フレイルを学ぶ大人の学校』第3回「栄養編」

『フレイルを学ぶ大人の学校』では、6月から来年1月まで月1回、フレイル予防を目的に”栄養””運動””口腔機能向上””社会参加”について学んでいます。

今月は「上手な食事の取り方」を(株)インシーク管理栄養士の橋本佳也乃先生にご講義いただきました。

終始、フレンドリーな雰囲気の中、数多く質問が飛び交いました。

授業最後のクイズは、全問正解!熱心に受講された成果です!

次回は調理実習です。

                                  (地域包括支援センター I)